Préparez-vous à être époustouflé par ce cours de fitness électrisant. STRONG Nation® utilise des rythmes rapides comme l'EDM, le hip-hop et les genres fusion pour que les étudiants se concentrent à 100 % sur les mouvements au lieu de compter les répétitions.

Vous vous retrouverez immergé dans une fusion dynamique de cardio, de musculation et de pliométrie. La musique est spécialement conçue pour se synchroniser avec chaque exercice. Chaque battement, chaque mouvement et chaque goutte de sueur sont parfaitement synchronisés, vous poussant à libérer votre force intérieure et à atteindre de nouveaux sommets de remise en forme.

La musique énergique et l’atmosphère revigorante vous remonteront le moral, vous laissant le sentiment d’être autonome, confiant et prêt à relever tous les défis qui se présentent à vous.

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Instructrice: Grazia